Wandelcoaching

Wandelcoaching is coachen  in de natuur op een vernieuwende en effectieve manier.
Van je hoofd naar je hart.

“In every walk with nature one receives more than he seekes”. (John Muir)

Recent onderzoek van Agnes van den Berg, hoogleraar Natuurbeleving, toont aan dat Wandelcoaching significante positieve effecten heeft op (werk)stress, welzijn en gezondheid. Psychische en lichamelijke stressklachten, problemen met concentratie en aandacht en problemen met sociaal functioneren verminderen door Wandelcoaching.
Bevlogenheid en plezier op het werk, hoop, zelfwaardering en tevredenheid met het leven nemen toe.

Stel je nu eens voor hoe het zal zijn als je……….

  • inzicht krijgt in wat je kunt en wat belangrijk voor je is
  • loslaat wat niet meer werkt
  • meer rust en ontspanning ervaart
  • weer volledig in contact komt met jezelf
  • tevreden bent
  • geniet van het leven
  • durft te laten zien wie jij bent.

Gun je dit jezelf ?

Dan is het nu tijd voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Dit gesprek van een half uur doen we wandelend met als doel dat jij je verhaal kunt doen, kennismaakt met mij, ontdekt wat wandelcoaching jou kan bieden en ik inzicht krijg in jouw coachvraag.

Heb je interesse? Klik dan hier.